от Nelja Kornfeld | Окт 18, 2021 | Ключ к успеху
Не менее важным фактором успешности считается умение делать регулярные перерывы в работе — каждые 50 минут пауза на 10-15 минут. Пауза это времяпрепровождение, которое, в идеале, должно отличаться от того, чем вы по работе занимаетесь. То есть например, если...
от Nelja Kornfeld | Окт 17, 2021 | Ключ к успеху
Продолжаю писать про привычки успешных. Медитация.Есть категория людей, которые считают, что медитации — это для монахов в Гималаях, или модное веяние просветлённой молодёжи. И эта категория оочень велика. Если вы читаете меня, у вас есть сейчас 2 варианта...
от Nelja Kornfeld | Окт 16, 2021 | Ключ к успеху
Далее по списку привычек успешных людей — утренняя зарядка 10-15 минут. В слове «зарядка» уже скрыто ее главное предназначение — зарядить человека с утра положительной энергией, пробудить организм от сна и настроить на активную деятельность на весь рабочий день....
от Nelja Kornfeld | Окт 15, 2021 | Ключ к успеху
Следующий пункт в списке привычек успешных людей это питьё чистой воды натощак, с утра, 2 стакана. Если обратиться к мнению знатоков, то чаще говорят о том, что чистую воду обязательно пить надо — кто-то говорит про 2 литра в день, а где-то есть формула, которая...
от Nelja Kornfeld | Окт 14, 2021 | Ключ к успеху
Итак, начинаю серию постов про привычки успешных людей. Именно этот список привычек я увидела на курсе, который сейчас прохожу у @n.pivniak, но в разных вариациях подобные списки попадались мне на глаза и раньше. Я не буду оспаривать ни один из пунктов, особенно те,...
