ЗАЧЕМ БЕСПОКОИТЬСЯ?
Сейчас дам волшебную таблетку. Поможет не всем, но многим 💡
У всех нас в жизни есть ситуации, когда кажется, что выхода нет, или что выход есть, но где-то очень далеко. Иногда повод для переживаний и нервов серьёзный, а иногда совсем не очень, но в любом случае стресс жизнь не украшает.
Несколько месяцев назад я увидела прекрасное видео (смотри в карусели), и после просмотра этого видео моя жизнь изменилась, и сильно. О чём же там речь? В двух словах:
1. У тебя есть проблема в жизни? Нет. Тогда зачем волноваться?
2. У тебя есть проблема в жизни? Да. Ты можешь с этим что-то сделать?
2.1 Да. Тогда зачем волноваться?
2.2 Нет. Тогда зачем волноваться?
Нелегко это принять, но правда, переживания ни при каком варианте не помогают! Они съедают твою энергию, и в общем-то это всё.
Но обещанная волшебная таблетка просто так не действует. Если у тебя вариант 2.1 (ты МОЖЕШЬ это изменить) — так меняй же! Не можешь сделать сразу — раздели на маленькие части и иди в сторону решения проблемы маленькими шагами. Не можешь шагать — ползи! Ну или хотя бы ляг в правильном направлении! 😜 Не стоит сидеть на попе ровно в ожидании, что проблема сама отвалится! Как это не обидно, как правило, это не случается. Меняй, НО не беспокойся!