Продолжу писать про привычки успешных людей, и следующий пункт это формирование и развитие близких отношений.
Близкие это не только семья, и родственники. Это и друзья, с кем мы празднуем дни рождения, обсуждаем сокровенные темы, работу или семейные проблемы, кого просим помочь с переездом и к кому обращаемся в случае серьезных проблем со здоровьем.
Число друзей и качество отношений с ними определяют наше эмоциональное состояние. Дружба может повлиять не только на психологический комфорт, но и на наш организм. Исследования установили связь между дружескими отношениями и способностью противостоять заболеваниям на клеточном уровне: те, у кого есть постоянный круг друзей, проявляют меньшую склонность к простудным заболеваниям и быстрее восстанавливаются после сильного стресса.
Я очень счастливый человек, у меня хорошая семья, куча классных родственников, много близких друзей и широкий круг общения. Я очень ценю все эти отношения, просто за то, что они есть, и знаю, что это взаимно. Да, было, что какие-то семейные или дружеские отношения разрушались и сходили на нет. Было больно, правда, и очень грустно, иногда непонятно. Но позже приходило понимание, что так надо, близкие просто так не уходят. А те, кто близкие — они рядом, даже если в другой стране — всегда родные.
Я не понимаю людей, говорящих, что не бывает искренней женской дружбы, или что женщина не может дружить с мужчиной — это всё придумано кем-то, кто не умеет дружить.
А вот мои главные правила сохранения близких отношений (и они работают в обе стороны!):
♥️ Быть собой
♥️ Поддержка и чуткость
♥️ Полное принятие
♥️ Время вместе
♥️ Слушать и слышать
♥️ Искренне радоваться друг за друга