Страх перемен

Страх перемен

Иногда мы думаем, что нас останавливает страх перемен. Но чаще всего — это не он. Чаще всего самое трудное — признать, что ты завидуешь тем, кто всё-таки решился. Не тем, у кого свой бизнес, удалёнка с видом на океан или новая работа с шикарной зарплатой. А тем,...
Ждёшь знак? Вот он.

Ждёшь знак? Вот он.

«Я пока не готов(а)» — одна из самых частых фраз, которые я слышу от клиентов. Причём она звучит по-разному: — Я хочу, но мне пока рано… — Надо сначала ещё немного подучиться… — Вот получу диплом — и тогда… — Пока...
Когда «нормально» больше не работает

Когда «нормально» больше не работает

Сегодня хочу поговорить о большой, и, как я вижу, растущей группе людей, которые приходят ко мне за помощью. Это не те, кто только начинает карьеру, и не те, кто хочет просто повысить зарплату. Это люди, которые достигли в профессии какого-то рубежа и вдруг понимают:...
Синдром упущенной жизни

Синдром упущенной жизни

Сегодня будет личное. Расскажу о том, на чём ловлю себя чаще, чем хотелось бы. Это FOMO — fear of missing out. Страх что-то упустить. Он не всегда выглядит как тревожное «а вдруг меня не пригласили». Иногда похоже на что-то другое, например:  – хватаешься...
Когда тело мешает карьере

Когда тело мешает карьере

О карьере принято говорить через призму целей, навыков, амбиций. Про сильные стороны, зоны роста, стратегию. Но редко кто обращает внимание на то, что ощущается даже раньше, чем приходит мысль — на тело. А тело чувствует всё первым. Сжимается, напрягается,...
20 мыслей, меняющих мышление

20 мыслей, меняющих мышление

Хочешь другой результат? Начни думать по-другому.Слишком часто, когда мы чувствуем, что застряли, первое, что приходит в голову — это: «Нужна мотивация». Кто-то записывается на марафон продуктивности, кто-то ищет нового вдохновляющего спикера, кто-то просто ждёт, что...