от Nelja Kornfeld | Ноя 1, 2021 | Ключ к успеху
Продолжу писать про привычки успешных людей, и следующий пункт это формирование и развитие близких отношений. Близкие это не только семья, и родственники. Это и друзья, с кем мы празднуем дни рождения, обсуждаем сокровенные темы, работу или семейные проблемы, кого...
от Nelja Kornfeld | Окт 19, 2021 | Ключ к успеху
Следующий пункт — развивающее окружение и исключение токсичных людей. Пожалуй, я бы поставила этот пункт в начало списка. Не просто так есть поговорка — «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Причём окружение это не только друзья/родные,...
от Nelja Kornfeld | Окт 18, 2021 | Ключ к успеху
Не менее важным фактором успешности считается умение делать регулярные перерывы в работе — каждые 50 минут пауза на 10-15 минут. Пауза это времяпрепровождение, которое, в идеале, должно отличаться от того, чем вы по работе занимаетесь. То есть например, если...
от Nelja Kornfeld | Окт 17, 2021 | Ключ к успеху
Продолжаю писать про привычки успешных. Медитация.Есть категория людей, которые считают, что медитации — это для монахов в Гималаях, или модное веяние просветлённой молодёжи. И эта категория оочень велика. Если вы читаете меня, у вас есть сейчас 2 варианта...
от Nelja Kornfeld | Окт 16, 2021 | Ключ к успеху
Далее по списку привычек успешных людей — утренняя зарядка 10-15 минут. В слове «зарядка» уже скрыто ее главное предназначение — зарядить человека с утра положительной энергией, пробудить организм от сна и настроить на активную деятельность на весь рабочий день....
от Nelja Kornfeld | Окт 15, 2021 | Ключ к успеху
Следующий пункт в списке привычек успешных людей это питьё чистой воды натощак, с утра, 2 стакана. Если обратиться к мнению знатоков, то чаще говорят о том, что чистую воду обязательно пить надо — кто-то говорит про 2 литра в день, а где-то есть формула, которая...
